Stillen ist eine intime Erfahrung zwischen einer Mutter und ihrem Baby, aber es ist nicht immer ohne Herausforderungen. Für viele Mütter ist die Verwendung einer Milchpumpe aus verschiedenen Gründen notwendig, z. B. wenn sie wieder arbeiten, sich die Verantwortung für das Stillen teilen oder einfach nur die Milchversorgung aufrechterhalten wollen. Die Effektivität und der Komfort des Abpumpens hängen jedoch in hohem Maße von der richtigen Passform der Komponenten der Milchpumpe ab, insbesondere vom Brustschild oder Flansch, der direkt mit der Brustwarze interagiert.
In diesem Leitfaden erfahren Sie, wie Sie die Brustwarze für Ihre Milchpumpe ausmessen, um einen passgenauen, effizienten Sitz zu gewährleisten und das Abpumpen zu erleichtern. Wir erklären, warum eine genaue Messung der Brustwarze so wichtig ist, erläutern einfache Schritte für die Messung und helfen Ihnen bei der Auswahl des perfekten Brustschutzes, um Ihr Abpump-Erlebnis mit Leichtigkeit und Vertrauen zu verbessern.
Warum die korrekte Messung der Brustwarze für das Abpumpen wichtig ist
Die richtige Größe der Brustwarze spielt beim Abpumpen eine entscheidende Rolle, denn sie gewährleistet sowohl Komfort als auch Effizienz. Genau wie bei der Suche nach der perfekten Schuhgröße kann die richtige Passform eines Pumpenflansches Unbehagen verhindern und einen besseren Milchfluss fördern. Die Verwendung eines zu kleinen oder zu großen Flansches kann zu Schmerzen und Reizungen der Brustwarzen führen und möglicherweise Ihre Milchmenge verringern. Außerdem macht ein gut sitzender Flansch das Abpumpen angenehmer und fördert die Konsistenz und Leichtigkeit des Abpumpens. Stellen Sie sich vor, Sie passen Ihre Abpumpausrüstung an, um eine optimale Leistung zu erzielen. Wenn Sie sich also die Zeit nehmen, Ihre Brustwarzen auf die richtige Flanschgröße auszumessen, geht es nicht nur um Komfort, sondern auch darum, Ihre Stillzeit reibungsloser und effektiver zu gestalten.
Schritte zum Messen der Brustwarze
Wenn Sie verstehen, warum die korrekte Messung der Brustwarzen für ein effektives Abpumpen unerlässlich ist, können Sie lernen, wie Sie die Größe der Brustwarzen für eine Milchpumpe messen - ein entscheidender Schritt, um ein komfortables und effizientes Abpumpen zu gewährleisten.
Befolgen Sie diese Schritte, um Ihre Brustwarze für eine Milchpumpe genau zu messen:
Erste Methode: Messen mit einem Nippellineal oder einem normalen Lineal
- Stimulieren Sie Ihre Brustwarze: Stimulieren Sie Ihre Brustwarze sanft, um sie zu erregen oder zu stimulieren.
- Halten Sie das Lineal: Halten Sie ein Brustwarzenlineal oder ein normales Lineal senkrecht zu Ihrer Brust. Richten Sie die 0-Skala des Lineals an der Basis Ihrer Brustwarze aus und achten Sie darauf, dass die Kante des Lineals Ihren Warzenhof auf derselben horizontalen Linie trifft.
- Messen Sie nach: Bestimmen Sie den Abstand in Millimetern zwischen der Basis und dem oberen Ende Ihrer Brustwarze. Dieses Maß gibt die Größe Ihrer Brustwarze an.
Zweite Methode: Verwendung eines Nippel-Lineals mit Löchern zum Messen
- Stimulieren Sie Ihre Brustwarze: Stimulieren Sie Ihre Brustwarze, damit sie erigiert wird oder sich für eine genaue Messung aufrichtet.
- Setzen Sie die Brustwarze in die Löcher: Führen Sie Ihre Brustwarze nacheinander in die einzelnen Löcher des Brustwarzenlineals ein, um das Loch zu finden, in dem Ihre Brustwarze bequem Platz findet. Achten Sie darauf, dass Ihre Brustwarze vollständig durch das Loch ragt und das Lineal gleichzeitig Ihren Warzenhof berührt.
- Messen Sie die Größe des Lochs: Wenn Sie das passende Loch gefunden haben, notieren Sie die auf dem Lineal angegebene Größe. Dieses Maß stellt die Größe Ihrer Brustwarze dar.
Messung der Brustwarze |
Empfohlene Größe |
11-13mm |
15mm |
13-15mm |
17mm |
15-17mm |
19mm |
17-20mm |
21mm |
21-23mm |
24mm |
24-26mm |
27mm |
27-29mm |
30mm |
Diese beiden Methoden bieten eine einfache und effektive Möglichkeit, die Größe Ihrer Brustwarzen zu messen und so die passende Brustschildgröße für optimalen Komfort und Effizienz beim Abpumpen zu bestimmen.
Anfang des Formulars
Wie man den richtigen Brustschutz der Pumpe auswählt
Die perfekte Passform für Ihre Milchpumpe zu finden, kann einen großen Unterschied auf Ihrem Weg zum Stillen ausmachen. Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie den richtigen Brustschutz für Ihre Pumpe auswählen.
- Achten Sie auf die Passform während des Abpumpens:Die richtige Größe der Brusthaube ermöglicht es Ihrer Brustwarze, sich während des Abpumpens frei im Tunnel zu bewegen. Sie sollte nicht an den Seiten reiben, und der Warzenhof sollte nur minimal oder gar nicht in den Tunnel gezogen werden.
- Achten Sie auf rote Fahnen: Anzeichen für ein schlecht sitzendes Brustschild sind Unbehagen beim Abpumpen, Rötung oder Wundsein der Brustwarze und eine verminderte Milchleistung. Dies sind Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise die Größe wechseln müssen.
- Wissen, dass sich die Größe ändern kann: Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich die Größe Ihres Brustschildes im Laufe der Zeit aufgrund natürlicher Veränderungen der Brustwarzengröße und -elastizität ändert. Seien Sie offen für eine erneute Messung und Anpassung Ihrer Schildgröße, falls erforderlich.
- Konsultieren Sie eine Stillberaterin: Wenn Sie unsicher sind, was die richtige Größe angeht, oder wenn das Abpumpen weiterhin unangenehm ist, sollten Sie eine Stillberaterin um Rat fragen. Sie kann Sie individuell beraten und sicherstellen, dass Sie die richtige Größe verwenden.
- Experimentieren Sie, wenn nötig:Manchmal fühlt sich die empfohlene Größe, die auf den Maßen basiert, nicht optimal an. Zögern Sie nicht, eine Nummer größer oder kleiner zu probieren, um Ihre perfekte Passform zu finden.
Schlussfolgerung
Die genaue Messung der Brustwarze ist für die Optimierung des Komforts und der Effizienz des Abpumpens von grundlegender Bedeutung. In diesem Artikel haben wir gelernt, wie man die Brustwarze für die Brustpumpe misst und wie man die richtige Brustschildgröße für die eigene Größe auswählt, um ein komfortables und effektives Abpumpen zu gewährleisten und so den Stillprozess zu unterstützen. Machen wir uns dieses Wissen zunutze, um das Abpumpen zu einem angenehmeren Teil der Pflege unserer Kleinen zu machen. Viel Spaß beim Abpumpen!
FAQs
Welche Werkzeuge brauche ich, um meine Brustwarzengröße zu messen?
Sie benötigen ein Lineal oder Maßband und einen Marker, um Ihre Brustwarzengröße genau zu messen.
Kann ich einen Brustschutz verwenden, der größer ist als meine Brustwarze?
Wenn Sie einen Brustschild verwenden, der deutlich größer ist als Ihre Brustwarze, wird diese möglicherweise nicht ausreichend stimuliert, was zu einer verminderten Milchproduktion und Unwohlsein führen kann. Wählen Sie am besten eine Schildgröße, die genau zu Ihrer Brustwarzengröße passt.
Ist es normal, dass sich die Größe der Brustwarzen während des Stillens verändert?
Ja, es ist normal, dass die Größe der Brustwarzen während der Stillzeit aufgrund verschiedener Faktoren wie Milchproduktion, hormonelle Veränderungen und Fütterungsverhalten des Babys schwankt. Es ist wichtig, die Größe Ihrer Brustwarze regelmäßig zu beobachten und die Einstellungen Ihrer Milchpumpe oder die Größe Ihres Brustschildes entsprechend anzupassen.